“你好，香港 ！”活动启动 香港多措施吸引旅客来港******
中新社香港2月2日电 (记者 刘大炜)由香港特区政府主办的“你好 ，香港 ！”启动礼2日在香港会议展览中心举行 。其间特区政府公布了多项吸引旅客来港的措施 。其中 ，50万张免费机票及超过100万份 的“香港有礼”消费优惠券会派发给旅客。
2月2日，“你好，香港 ！ ”启动礼在香港举行，香港特区政府公布了多项吸引旅客来港 的措施 。图为香港迪士尼乐园 的资料照片。 中新社记者 李志华 摄启动礼后的记者会上 ，特区政府财政司司长陈茂波表示，经历了疫情后 的香港正在步入复常阶段，同内地与海外亦都恢复便捷往来 ，可以预期今年经济一定比去年好 ，旅客量及货运量也会增加。
陈茂波表示 ，香港复苏 的进程要有更好的发展、踏上更高的台阶。香港必须加强推广 的力度 ，使境外旅客及商界知道香港的新发展 。特区政府通过举办“你好 ，香港！”启动礼 ，正式向全球各地的朋友宣告“香港已经回来了”，将会全力、全方位展示及推广香港经济的新亮点、文化的新视野、旅游的新体验 ，欢迎海内外的朋友来香港“行街买嘢(逛街购物) 、品尝美食”。
2月2日，“你好，香港！ ”启动礼在香港举行 ，香港特区政府公布了多项吸引旅客来港的措施。资料图为科技博览在香港会展中心举行。中新社记者 张炜 摄关于免费机票 的发放情况 ，香港机场管理局(机管局)行政总裁林天福介绍，免费机票计划将于3月1日开始 ，在6个月内分阶段发放。活动期间，将通过香港国泰航空 、香港快运及香港航空等航空公司通过不同方式送出 。首阶段将面向疫情前访港旅客最多的东南亚地区 ，其次是中国内地和东北亚地区 。相信赠送机票后可为香港带来至少150万入境旅客 ，预计占未来半年内8%至10%的客流量 。
此外 ，今年夏季机管局将再向香港市民派发8万张机票，欢迎市民出游 ；还将向粤港澳大湾区居民赠送机票，相关安排届时将由航空公司公布 。预计最终会送出逾70万张机票。
2月2日，“你好 ，香港！ ”启动礼在香港举行，香港特区政府公布了多项吸引旅客来港的措施。图为香港海洋公园 的资料照片 。 中新社记者 张炜 摄关于消费券相关措施 ，香港旅游发展局(旅发局)总干事程鼎一介绍，初步阶段有超过1.6万家店铺准备了给旅客 的消费券 ，其范围包括零售、餐饮 、交通等 。2月2日17时起，旅发局会在香港国际机场入境大堂 、尖沙咀天星码头、高铁西九龙站抵港大堂以及港珠澳大桥香港口岸旅检大楼4个口岸的游客接待站派发。
程鼎一还表示 ，在大型活动方面 ，香港今年会举办超过250个不同类型的大型盛事，包括马拉松赛、七人橄榄球赛、博物馆高峰论坛等，未来还会陆续举行很多盛事；会议展览方面，今年有超过100个国际大型会展活动举行 ，并且有很多国际活动正积极筹备来港举办。
2月2日 ，“你好 ，香港！ ”启动礼在香港举行，香港特区政府公布了多项吸引旅客来港 的措施。其中 ，50万张免费机票及超过100万份 的“香港有礼”消费优惠券会派发给旅客 。图为香港国际七人榄球赛的资料照片 。 中新社记者 李志华 摄香港特区政府文化体育及旅游局局长杨润雄补充说 ，未来数月 ，香港将陆续举办包括首届“流行文化节”在内的多项大型节庆活动 。他说 ：“香港已蓄势待发 ，准备好迎接全球人士来港。”(完)
降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效****** 因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼 ？澳大利亚一项研究显示 ，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍 ，都可能有助降低死于癌症或心脏病 的风险。 悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁 的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年 。其中一些人每天都会有简短 、剧烈 的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。 研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比 ，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49% ，关联癌症及全因死亡风险降低多至40% 。
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